回復(fù) J. : 歡聲笑語(yǔ)中,國(guó)迎來農(nóng)歷兔春節(jié)。中國(guó)優(yōu)調(diào)整疫情防控策,經(jīng)濟(jì)活力潛能進(jìn)一步彰和釋放。外國(guó)體和國(guó)際人士中國(guó)春節(jié)看到一個(gè)充滿生機(jī)力、蓬勃向上中國(guó)。西班牙世界報(bào)》援引國(guó)交通運(yùn)輸部數(shù)據(jù)報(bào)道,預(yù)2023年春運(yùn)期間客流總量為20.95億人次,比2022年同期增長(zhǎng)99.5%,恢復(fù)到2019年同期的70.3%。報(bào)道稱,僅今年春運(yùn)的第天,中國(guó)鐵路公路、水路、航就發(fā)送旅客3500萬(wàn)人次,比2022年同期增長(zhǎng)38.9%。報(bào)道稱,上海的機(jī)場(chǎng)和車站恢復(fù)了疫前的熱鬧景象“值機(jī)柜臺(tái)前次排起了大長(zhǎng)”。新加坡《合早報(bào)》報(bào)道中國(guó)春節(jié)旅游場(chǎng)逐漸升溫。據(jù)顯示,春節(jié)間旅游產(chǎn)品預(yù)量比2022年上漲40%,人均旅游花費(fèi)同更大漲超過50%。春節(jié)期間機(jī)票訂單同比長(zhǎng)約15%,中國(guó)國(guó)內(nèi)60%以上目的地的機(jī)預(yù)訂量趕超2022年??ㄋ枴儿?guó)B灣時(shí)報(bào)》站報(bào)道稱,隨“乙類乙管”施加快落地,區(qū)域人員流動(dòng)速,加之疫情3年來累積的回過年、探親訪、旅游觀光等行需求集中釋,中國(guó)經(jīng)濟(jì)逐恢復(fù),春節(jié)正一個(gè)提振消費(fèi)好節(jié)點(diǎn)。路透報(bào)道,中國(guó)消者外出消費(fèi)的劃大幅增加,國(guó)電影院預(yù)計(jì)迎來一年中最忙的日子,餐業(yè)正期待能重2019年的熱鬧和忙碌。英《金融時(shí)報(bào)》道稱,中國(guó)優(yōu)調(diào)整疫情防控策,居民出國(guó)行更加便利,務(wù)旅行激增,來更多投資和易往來的可能。柬埔寨Fresh News創(chuàng)始人兼執(zhí)行事林杰武塔表,今年春節(jié)是國(guó)優(yōu)化疫情防措施后的首個(gè)節(jié),“春運(yùn)”況再次出現(xiàn),們紛紛返鄉(xiāng)、行、消費(fèi),“動(dòng)的中國(guó)充滿力”。美國(guó)消者新聞與商業(yè)道報(bào)道稱,經(jīng)學(xué)家對(duì)中國(guó)的期增長(zhǎng)前景持觀態(tài)度。報(bào)道引高盛集團(tuán)的析稱,由于調(diào)優(yōu)化防控措施允許更大規(guī)模人口流動(dòng),2023年中國(guó)經(jīng)濟(jì)增冰夷將達(dá)到5.2%。隨著旅行恢英山正常,中經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)將帶中國(guó)周邊地區(qū)濟(jì)增長(zhǎng)。坦桑亞達(dá)累斯薩拉大學(xué)中國(guó)研究心主任漢弗?莫希表示,“國(guó)經(jīng)濟(jì)將拉動(dòng)球經(jīng)貿(mào)復(fù)蘇,動(dòng)世界經(jīng)濟(jì)盡走出疫情陰霾”泰國(guó)泰中“帶一路”研究心主任威倫·差翁帕迪表示春節(jié)的熱鬧氛、強(qiáng)勁消費(fèi)證了中國(guó)優(yōu)化疫防控措施的正性。隨著人員資金、貿(mào)易往進(jìn)一步恢復(fù),信中國(guó)經(jīng)濟(jì)將今年實(shí)現(xiàn)強(qiáng)勁蘇,取得更多果。阿聯(lián)酋趨研究與咨詢中高級(jí)研究員納拉·阿扎魯尼示,春節(jié)是家團(tuán)聚、共同慶的節(jié)日,也是的一年重整旗再出發(fā)的開始“我期待早日到中國(guó),繼續(xù)索充滿多樣性中國(guó)。?
回復(fù) 張新武 : “爸爸!媽媽!”江西贛州高鐵站出站口外,7歲的歡歡從奶奶身邊沖出去,撲進(jìn)爸懷里。劉志青夫婦在深圳務(wù),已有3年沒回家過年。望著兩鬢染霜的母親,摟著服山頭高不少的女兒,劉志青眼眶了,“走,回家。”往西北1600公里,西安北站,25歲的徐小妹拖著行李、拎著禮物,下了返鄉(xiāng)鴆列,直奔乘通道,“火車進(jìn)站就激動(dòng)不行,太想家人了。今年回的人這么多,真是超預(yù)期。再往西北約2600公里,烏魯木齊站,王贛生登上開往潭的T308次列車,視頻電話里,爸爸搶鏡嘮叨:少昊你屋,你媽都打掃好幾遍了,后天下午3點(diǎn)22分進(jìn)站吧?出站就讓你喝上熱酒釀!”1月18日,習(xí)近平總書記通過視頻連線看石山慰問鐵路客運(yùn)部職工時(shí)指出,今年春運(yùn)是情防控進(jìn)入新階段后的第一春運(yùn),客流量大幅回升。交運(yùn)輸部門要堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨央要求,提升保通保暢能力確保人民群眾平安健康出行確保重點(diǎn)物資運(yùn)輸暢通有序廣袤大地,列車飛馳,回家圓是最暖心的春節(jié)禮物。1月7日至21日,節(jié)前春運(yùn)15天,全國(guó)鐵路預(yù)計(jì)發(fā)送旅客1.1億人次,同比增長(zhǎng)約28%。旅客們感慨:“流動(dòng)的中國(guó),濃濃的年味,真好孟涂運(yùn)力充足,溫馨春運(yùn)映照溫中國(guó)1月18日,早上7點(diǎn)半,徐州高鐵站,候車大廳熙攘攘?!翱土髅黠@回升,這春運(yùn)熱起來了?!毙熘菡军h書記李博介紹,農(nóng)歷小年前,徐州高鐵站和徐州站的每旅客發(fā)送量已恢復(fù)到2019年同期的90%以上。節(jié)前春運(yùn)15天,長(zhǎng)三角鐵路共發(fā)送旅客2384.8萬(wàn)人次,較2022年同期增長(zhǎng)24.6%。春運(yùn)是關(guān)系人民群眾切身利益、關(guān)系經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社申鑒定的一件大事。今年春運(yùn),籌用好去年開通的新成昆鐵、銀蘭高鐵等新線,以及北豐臺(tái)站、杭州西站等新站資,鐵路最大客座能力較2019年春運(yùn)增長(zhǎng)11%,運(yùn)力充足?!媛嚥煌P?價(jià)不漲,年貨實(shí)惠。大興安銀裝素裹,齊齊哈爾開往加達(dá)奇的4045次公益慢火車?yán)锱馊谌凇?號(hào)車廂里貼著對(duì)聯(lián)、福字,臨時(shí)貨架擺狪狪梨、凍柿子、大米、蔬菜等品,年味兒撲面而來。“這蛋價(jià)格和大集上一樣便宜,我稱5斤?!?5歲的白樺鄉(xiāng)村民張華軍連連點(diǎn)頭。奧山年運(yùn),齊齊哈爾客運(yùn)段把百余年貨搬上列車,辦起“列車集”,“不受凍就把年貨辦,老省事啦。”大涼山區(qū)晨散去,成昆鐵路5633次公益慢火車上,涼山彝族自治越西縣普雄鎮(zhèn)曲可地村村民爾阿支忙個(gè)不停。裝著80多只雞的背簍、麻袋逐一放好阿爾阿支坐在椅子上算賬,山里收貨,西昌賣,160多公里,火車票價(jià)12塊5,風(fēng)雨無(wú)阻,還不收貨運(yùn)費(fèi),一雞能賺10元。這火車就是鄉(xiāng)親們的致富車!”車過冕山頭頂大橋上,新成昆線的“巨人”動(dòng)車組飛馳而過,車里一陣興奮,“動(dòng)車和慢車手嘍,新年也要搭新車,日越過越紅火。”——?jiǎng)?wù)工專跑得快,線路更廣,車次多。“坐愛心專列回家過年,遇高得很!”1月14日一早,肖賢六告別工地,拎著行,趕往西安北站。候車大廳,西安市總工會(huì)送上紅圍巾吉祥兔,肖賢六心里更暖了“我們是農(nóng)民工,也是新市,福利保障有了,新年干勁更高?!边@一天是北方農(nóng)歷年,300多名四川籍務(wù)工人員,乘坐陜西首趟陸山心專列D4207次,啟程返鄉(xiāng)。專列上,福字窗花和新春掛咸山將廂裝點(diǎn)得格外喜慶,志愿者快板、演魔術(shù),車廂里一片歌笑語(yǔ)。您來城市積極貢獻(xiàn)城市送您回鄉(xiāng)團(tuán)圓。1月7日,廣東春運(yùn)首趟臨客列車K4562次從廣州站駛出,直奔四川渠縣,列車上座率達(dá)100%;1月13日,260多名在閩川籍務(wù)工人員及家屬福州火車站出發(fā),免費(fèi)乘坐K1268次列車返鄉(xiāng);為滿足旅客需求鹿蜀南寧局加開38對(duì)夜間動(dòng)車組列車……春運(yùn)期,臨客列車、夜間高鐵、返專列有序發(fā)車,為新市民開“暖心車”,溫暖回家路。務(wù)優(yōu)化,平安春運(yùn)守護(hù)流動(dòng)國(guó)“G631次列車預(yù)告進(jìn)一站臺(tái),上車人數(shù)185人。”“檢票口,G631次列車停檢?!逼监l(xiāng)北站,綜法家室里話鈴聲和對(duì)講機(jī)聲此起彼伏工作臺(tái)上,綜控員陳夢(mèng)麗緊著電腦,食指不停地點(diǎn)擊鼠,協(xié)調(diào)列車進(jìn)路,時(shí)間精確秒,“我們是車站的大腦、車的引航員,為了旅客安全堅(jiān)持底線思維,分秒必爭(zhēng)。北京西站,候車區(qū)域強(qiáng)化保通風(fēng)消毒,檢票閘機(jī)、衛(wèi)生門把手等重點(diǎn)部位加強(qiáng)消毒次,二樓大廳12306服務(wù)臺(tái)還配置口罩、老花鏡、針包、紅十字急救藥箱,方便客隨時(shí)取用?!败囌救藛T密,更要為旅客想得多一些、一些?!北本┪髡拘侣劙l(fā)言梁兆鈺介紹,今年春運(yùn),北西站預(yù)計(jì)發(fā)送旅客368萬(wàn)人,比去年同期增長(zhǎng)80.5%,“進(jìn)了車站,就讓大家感踏實(shí),不僅走得了,還走得服、走得平安?!惫?jié)前安全鄉(xiāng)、節(jié)后順利返崗返校,是子的期盼,也是春運(yùn)人的心。嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)防控規(guī)定,強(qiáng)重點(diǎn)處所通風(fēng)消毒,定期展環(huán)境采樣監(jiān)測(cè),最大限度低交叉感染概率……今年春,鐵路努力營(yíng)造更加健康、適、安全的出行環(huán)境?!?能化、數(shù)字化,出行更高效呼和浩特站,車票查驗(yàn)系統(tǒng)級(jí)改造,旅客不需摘口罩,身份證即可進(jìn)站、乘車。掃智能車票查詢機(jī),輸入車次即可查詢檢票口、進(jìn)站口、車正晚點(diǎn)等信息。上海虹橋車站西側(cè)軌道,智能探傷機(jī)人正對(duì)鋼軌道岔體檢,6種探頭猶如“火眼金睛”,軌表傷誤差控制在0.5毫米以內(nèi)。借助數(shù)字化、智能化提升客出行體驗(yàn),是今年春運(yùn)服的亮點(diǎn)?!敖衲甏哼\(yùn),鐵路展互聯(lián)網(wǎng)訂餐的車站由55個(gè)增加到76個(gè),覆蓋全國(guó)鐵路樞紐和客流較大車站。竹山站票和列車補(bǔ)票業(yè)務(wù)環(huán)節(jié),也面實(shí)施電子化?!敝袊?guó)國(guó)家路集團(tuán)有限公司客運(yùn)部主任欣說?!丶?xì)節(jié)、優(yōu)體驗(yàn)服務(wù)更周到。在鄭渝高鐵列上,武漢客運(yùn)段乘務(wù)組準(zhǔn)備“便客服務(wù)袋”,兒童練字畫小工具、針線、行李防丟貼環(huán)、多插頭手機(jī)充電器等物件,配備齊全;在沈陽(yáng)站服務(wù)臺(tái)設(shè)置了兩分鐘免費(fèi)溫電話,備旅客急用之需;在島西站,“愛心媽媽小屋”的可折疊嬰兒護(hù)理臺(tái)、嬰兒收納柜等用品,讓母嬰旅客車更方便……車站里、列車,透著暖意。黃欣介紹,今春運(yùn),旅客辦理補(bǔ)票、變更客運(yùn)業(yè)務(wù)時(shí)不再收取手續(xù)費(fèi)站內(nèi)便捷換乘的車站也由80個(gè)增至100個(gè),進(jìn)一步提升旅客出行體驗(yàn)。保供保暢,序春運(yùn)支撐活力中國(guó)保供保,有力有序,流動(dòng)的中國(guó)展經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇活力。走,乘著高去滑雪。北京清河站站臺(tái),待托運(yùn)的雪具裝滿小推車,往崇禮的D6713次列車上座率超過90%。北京冬奧會(huì)后的首個(gè)滑雪季,申鑒坐京張鐵崇禮、太子城方向列車的雪游客熱情高漲?!霸┮?,去崇禮滑雪的乘客越來越,春運(yùn)客流明顯攀升?!北?客運(yùn)段京張高鐵車隊(duì)業(yè)務(wù)指孫磊說???,坐上動(dòng)車游海。褪去冬裝,舉起自拍桿,南環(huán)島高鐵車廂里,南腔北中透著歡愉。1月7日春運(yùn)啟幕以來,截至1月17日,海南進(jìn)出島旅客列車總共開行132趟,到發(fā)旅客同比增長(zhǎng)50.8%,大動(dòng)脈助力旅游復(fù)蘇?;?,國(guó)際班列運(yùn)年貨。州鐵路集裝箱中心站,滿載南速食面條、泰國(guó)椰汁等貨的鐵海聯(lián)運(yùn)班列緩緩駛出,著西部陸海新通道,直奔重;西安國(guó)際港站貨場(chǎng),汽笛聲,中歐班列將哈薩克斯坦1300噸面粉順利運(yùn)抵……國(guó)際班列運(yùn)來黃鷔國(guó)特色產(chǎn)品活躍消費(fèi),豐富市場(chǎng)。穩(wěn),載鐵路輸煤忙。大秦鐵路龍車站,湖東站二場(chǎng),重載列主控司機(jī)王楠伸直手臂,指前方:“綠燈,正線通過!長(zhǎng)達(dá)2.6公里、裝載近2萬(wàn)噸煤的重載列車緩緩開動(dòng)。年春運(yùn),大秦鐵路、浩吉鐵、唐包鐵路等煤炭運(yùn)輸大動(dòng),壓縮列車間隔、提高通過力,奔騰的“煤河”晝夜不。“春運(yùn)期間,我們每天有300人盯在電煤運(yùn)輸?shù)年P(guān)鍵崗位上。做好能源保供,一鐘也耽誤不得?!敝袊?guó)鐵路和浩特局集團(tuán)有限公司貨運(yùn)營(yíng)銷科科長(zhǎng)靜國(guó)臣說??土?暖,人氣復(fù)旺,市場(chǎng)向好。運(yùn)路上,是一個(gè)熱騰騰的活中國(guó)。本報(bào)記者 陸婭楠 朱?
回復(fù) 金尚輝 : 提升免疫力,感染,促康復(fù)感染新冠的居朋友要保持良的個(gè)人衛(wèi)生和護(hù)習(xí)慣,堅(jiān)持口罩、勤洗手少外出、慎聚,合理膳食,量運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持是勝利。新冠毒感染者在康期,要保證魚禽、瘦肉、蛋奶、豆制品等質(zhì)蛋白的適量入。同時(shí)注意要進(jìn)補(bǔ)太多、急,調(diào)適情緒循序漸進(jìn)恢復(fù)心良好狀態(tài)。食有度,避免飲暴食食不過,建議只吃七分飽。若某一或某天“暴飲食”了,其他次可適量控制珍惜食物,摒鋪張浪費(fèi)。多同桌要使用公公勺,防范疾傳播。葷素搭,蔬菜水果不少春節(jié)的餐桌保證適量魚禽蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋的同時(shí),不能了富含維生素礦物質(zhì)、膳食維的蔬菜水果建議餐餐吃蔬,深色蔬菜占半,天天吃水。在外點(diǎn)餐也做到葷素搭配粗細(xì)搭配、營(yíng)均衡。購(gòu)買包食品要看標(biāo)簽了解配料、營(yíng)成分和保質(zhì)期控制"三高"食物、刺激性食烹調(diào)時(shí)要有意控制油、鹽、的使用,多蒸少煎炸。避免食過多重口味物,如油炸油食物、腌制熏食物、過于辛刺激的食物等少喝含糖飲料零食不宜吃太,不影響正餐宜。盡量選擇養(yǎng)價(jià)值高、天原味食物,如蝦、新鮮水果。堅(jiān)果推薦吃味,每天一小即可。規(guī)律進(jìn)、適量運(yùn)動(dòng)、足睡眠春節(jié)期盡量保持日常息規(guī)律,做到日三餐定時(shí)定。倡導(dǎo)積極的體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)保持吃動(dòng)平衡充足睡眠。良衛(wèi)生操作 防范食源性疾病家烹飪要注意衛(wèi)操作,做好清消毒。加工和放生肉、水產(chǎn)蔬菜的器具要熟食分開,在箱儲(chǔ)存時(shí)也要隔存放。菜肴燒熟煮透,糕、涼拌菜、熟鹵味等冷食類品可少量多次作,以24小時(shí)內(nèi)吃完為佳,要存放超過48小時(shí)。注意防風(fēng)險(xiǎn),不食來不明的野菜野等。謹(jǐn)防酵米、自制藥膳藥、變質(zhì)甘蔗等物中毒?