服椒法歌
服椒法歌朗讀青城山老人，服椒得妙訣。
年過九十余，貌不類期耋。
再拜而請之，忻然為我說。
蜀椒貳斤凈，解鹽六兩潔。
糝鹽慢火煮，煮透滾菊末。
初服十五圓，早晚不可輟，
每月漸漸增，累之對二百。
鹽酒或鹽湯，任君意所歠。
服及半年間，胸膈微覺塞。
每日退十圓，還至十五爛。
俟其無礙時，數(shù)復(fù)如前日。
常令氣熏蒸，否則前功失。
飲食蔬果等，并無所忌節(jié)。
一年效即見，容顏頓悅澤。
目明而耳聽，須烏而發(fā)黑。
補(bǔ)腎輕腰身，固氣益精血。
椒溫鹽亦溫，菊性去煩熱。
四旬方可服，肥之幸毋忽。
逮至數(shù)十年，功與造化埒。
耐老更延年，不知幾歲月。
嗜慾若能忘，其效尤卓絕。
我欲世人安，作歌故怛切。
青城山老人，服椒得妙訣。 年過九十余，貌不類期耋。 再拜而請之，忻然為我說。 蜀椒貳斤凈，解鹽六兩潔。 糝鹽慢火煮，煮透滾菊末。 初服十五圓，早晚不可輟， 每月漸漸增，累之對二百。 鹽酒或鹽湯，任君意所歠。 服及半年間，胸膈微覺塞。 每日退十圓，還至十五爛。 俟其無礙時，數(shù)復(fù)如前日。 常令氣熏蒸，否則前功失。 飲食蔬果等，并無所忌節(jié)。 一年效即見，容顏頓悅澤。 目明而耳聽，須烏而發(fā)黑。 補(bǔ)腎輕腰身，固氣益精血。 椒溫鹽亦溫，菊性去煩熱。 四旬方可服，肥之幸毋忽。 逮至數(shù)十年，功與造化埒。 耐老更延年，不知幾歲月。 嗜慾若能忘，其效尤卓絕。 我欲世人安，作歌故怛切。
陳曄 ，字日華，福建長樂人。宋慶元二年間(1196)時知汀州，年發(fā)幣捐款助學(xué)，革除官占良田以養(yǎng)學(xué)校；減官鹽價以利平民。蓮城及寧化頭陀和奸商托五通漁利，依律法懲治；使尚鬼陋俗為之而變，末敢犯禁。廣西帳干吳雄作《正俗論》三千余言紀(jì)其事。 陳曄 畢生勤著述，編輯《臨汀志》，《家藏經(jīng)驗方》等書。也是宋代著名詞人，見載于《全宋詞》。其弟陳映在嘉定年間(1208~1224)接任汀州知府事，恪守兄法；汀之八縣為之振興。亦遷廣東憲使。其先有同郡陳粹知州事，勸農(nóng)養(yǎng)士亦多，典籍、革奏列為天下第三。寧宗趙擴(kuò)賜書褒寵，故民稱：晉安三賢，閩汀至今祀之。
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