央廣網(wǎng)北京1月9日消息（記者 卜葉 萬玉航）高危人群在疫情間有哪些注意事項？何科學(xué)應(yīng)對“白肺”針對這些問題，你是也有疑惑？近日，中工程院院士王辰帶來專業(yè)解讀，希望大家奧密克戎這場戰(zhàn)“疫中保持健康。重點人和高危人群應(yīng)當如何防新冠？王辰院士：點人群和高危人群主指確診新冠后，重癥死亡風(fēng)險比較大的人，集中在老年人群，別是80歲以上，尤其85歲以上的老年人。老年人的整體雨師能比脆弱，新冠容易打破器官的脆弱平衡，增老年人基礎(chǔ)疾病發(fā)作能，新冠與基礎(chǔ)病交存在容易造成嚴重的康風(fēng)險，甚至出現(xiàn)重，乃至死亡。所以，于老年人來說，防新和及時治療新冠有重意義。同時，體質(zhì)比弱的，有嚴重的基礎(chǔ)病的人群，也需要加注意。面對新冠，每人可以根據(jù)自身情況量感染新冠病毒后健風(fēng)險大小。如果是高險人群，可以從幾個面都要采取措施：第，能不能避開新冠，量不感染或者晚感染怎么實現(xiàn)呢？關(guān)鍵要強防護，也就是大家常所說的戴好口罩、洗手，特別接觸黏膜前一定要洗手，此外際交往還要保持社會離等。第二，盡量早診。感染新冠后，經(jīng)藥物干預(yù)，能夠緩解降低后期發(fā)展成重癥死亡的概率。感染新的癥狀包括發(fā)燒、嗓疼、嗅覺缺失、咳嗽肌肉疼等，一旦出現(xiàn)些癥狀，要及時進行冠的病原學(xué)檢查。重提示：高危人群要當，自身健康勤關(guān)注。好防護錯高峰，出現(xiàn)狀早確診?？乖瓩z測夠準確？王辰院士：時使用抗原試劑盒檢，如果是兩道杠，就新冠的陽性。很多人，出現(xiàn)癥狀好幾天后開始抗原檢測，會不晚？抗原檢測是不是如核酸檢測敏感？抗檢測相對核酸檢測滯一些，但是一般發(fā)燒后抗原檢測容易是陽，這時候也還是病情相對的早期階段，用病毒藥物也是比較有的。如果癥狀出現(xiàn)5天以上，再用抗病毒藥意義就不是太大了。原檢測方法是不是適得當，是能否及早確新冠的關(guān)鍵。檢測方方面，拭子盡量深入腔的鼻中庭，乃至鼻庭，然后再在鼻黏膜轉(zhuǎn)一圈、蹭一蹭，左兩個鼻孔都要這樣操。這時候很多人都會激發(fā)的打噴嚏，要提備好幾張餐巾紙，打嚏時及時捂住口鼻，止飛沫播散病源。最，再去清洗口鼻部、手，處理使用后的試盒等。重點提示：抗檢測更方便，操作方要規(guī)范。確診之后怎辦？王辰院士：確診性后，對于高危人群們建議如果沒有禁忌的話，就需要及早的用有效的抗病毒藥物現(xiàn)在，醫(yī)學(xué)上循證等比較高的抗病毒有效物叫paxlovid。paxlovid是處方藥，不是說陽性馬上服用，這個藥有些用藥的禁忌癥，比過敏，嚴重的肝腎功不全，與患者同時服的其它藥物存在相互用等。因此，要在醫(yī)、藥師的指導(dǎo)下服用用藥得法，能夠很大度上減少將來得重癥至死亡的風(fēng)險。不管藥與否，養(yǎng)病都很重，大家要好好休息，證睡眠，多喝一些水水喝到不斷想上廁所度，而且工作上確實該放一放，好好的休一下。如果發(fā)燒過高話，可以用退燒藥。果肌肉疼痛或頭痛的厲害的話，可以使用洛芬等藥物。同時，注意身體狀況的變化監(jiān)測病情發(fā)展情況，時進行評估。一般可從癥狀變化判斷病情展，比如高燒持續(xù)時，咳嗽，身上疼痛、痛，乏力，食欲、體的情況等，這都是反你癥狀情況的重要指。如果癥狀逐漸緩解問題一般不大。如果狀持續(xù)未改善，發(fā)熱過三天還不退，甚至出現(xiàn)了一些更嚴重的現(xiàn)，比如說憋氣、胸、咳痰量很大，這時要特別小心。此外，要監(jiān)測心率，自己數(shù)數(shù)心率，心率是不是正常高很多，而且持不下；自己數(shù)一數(shù)呼頻率，如果你的呼吸率超過20次就偏快了，超過25次到28次就肯定是快了，如果過30次的話，你的呼吸頻率已經(jīng)過快，需請醫(yī)生進行專業(yè)性的別了。另外，如果有件的話，家里可以常一個監(jiān)測血氧飽和度監(jiān)測儀。人體的血氧和度一般人都在94、95以上，如果你低過93的話，要注意一些。呼吸頻率快阘非血氧和度低，胸悶，憋氣高燒等問題比較突出話，就應(yīng)該到醫(yī)院尋專業(yè)治療了。感染新是有一定合并肺炎風(fēng)的，可能會造成呼吸竭，或者急性呼吸窘綜合征，這都是可能而且有可能還會激發(fā)個臟器的功能障礙，些都需要及時到醫(yī)院由醫(yī)生來進行診斷，行相應(yīng)的處理和治療這能夠最大的程度上低重癥和死亡風(fēng)險。點提示：科學(xué)用藥遵囑，自我監(jiān)測很重要沉默性低氧、“白肺是怎么回事？王辰院：社會上比較關(guān)注沉性低氧和白肺問題。謂沉默性低氧就是說體實際上氧已經(jīng)很低肺的氣體交換功能已不夠，但患者癥狀還是特別突出，這樣的容易造成在病情比較的階段才發(fā)現(xiàn)病情，加救治的難度。沉默低氧往往發(fā)現(xiàn)在老年身上，老年人因為感和反應(yīng)力比較慢，不及時發(fā)現(xiàn)沉默性低氧情況；此外，沉默性氧導(dǎo)致的憋氣是一個觀性很強的癥狀，有人憋氣閾值很低，很感就能發(fā)現(xiàn)自己喘不氣，有的人實際上都經(jīng)憋氣了，他覺得我不是沒睡好，本身是是就該這樣等。所以家在感染新冠期間，于這一癥狀還是應(yīng)當持一定警惕。所謂白，就是肺里面的病變經(jīng)比較嚴重，炎性的出明顯，肺炎的表現(xiàn)顯，肺可能也水腫了于是在x光或ct上看的話，本來應(yīng)該透光比較強的肺，現(xiàn)在由透光性弱，在x光線上的表現(xiàn)已經(jīng)開始變白透光性很弱?；及追?幾種情況，一種是病可以引起肺里面的一滲出，炎癥病變造成肺。另外一種就是病激發(fā)了機體的一系列細胞因子風(fēng)暴，自身疫反應(yīng)造成肺組織的傷，也可以造成白肺最后，新冠病毒可能成肺的免疫力下降，發(fā)支原體、衣原體等染，也能造成白肺。以，白肺是一種綜合情況，可以是病毒感的，可以是繼發(fā)細菌染的。是否白肺需要生確診，并給予相應(yīng)專業(yè)化的醫(yī)學(xué)治療，簡單的吸氧到去除它風(fēng)險因素，到抗感染療，到無創(chuàng)通氣，高量吸氧，甚至插管上吸機，有時候還可以膜肺來維持機體的通和換氣功能等。提醒者，一旦癥狀有加重情況，及時到醫(yī)院來診，早發(fā)現(xiàn)比晚發(fā)現(xiàn)干預(yù)的有效性上，在助的效果上，在降低死率上都要好，這點是提醒大家給予充分關(guān)注。奧密克戎有出嚴重病例的可能，但只要我們認真的、科的應(yīng)對它，我們勝算機會更大，風(fēng)險會更。希望大家都能在奧克戎這場戰(zhàn)疫中保持康，如果得了以后能盡早的恢復(fù)健康，不生重癥；如果發(fā)生重的話，能夠及早的發(fā)和有效的治療，希望家都好。重點提示：默低氧易忽視，做好測早發(fā)現(xiàn)。導(dǎo)致“白”原因多，及時就診恐慌?