IT之家 6 月 21 日消息，2022 年 6 月 21 日，迎來(lái)夏至節(jié)氣。至這天，太陽(yáng)直射地的位置到達(dá)一年的最端，幾乎直射北回歸，此時(shí)，北半球各地白晝時(shí)間達(dá)到全年最。“日長(zhǎng)之至，日影至，至者，極也，故夏至”。夏至通常會(huì)每年 6 月 21 日或 22 日這兩天。夏至，顧名思義就最炎熱的時(shí)節(jié)即將到。也就是說(shuō)，夏至后天氣將更加炎熱，還各位小伙伴不要忘了好防暑降溫準(zhǔn)備。吃夏至面，一天短一線黑夜最短，愿快樂(lè)最。（最炎熱的時(shí)候到，陰涼天還會(huì)遠(yuǎn)嗎？夏日之至天文角度來(lái)，夏至這天，北回歸及其以北的地區(qū)也將來(lái)一年中正午太陽(yáng)高最高的一天。在北京區(qū)，夏至日白晝可長(zhǎng) 15 小時(shí)，正午太陽(yáng)高度高達(dá) 73°32′。這一天北半球得到的太陽(yáng)輻射最多，南半球多了將近一倍不過(guò)從另一個(gè)角度來(lái)，既然已經(jīng)達(dá)到了一中白晝時(shí)間的“最長(zhǎng)，也就意味著接下來(lái)晝時(shí)間又會(huì)逐漸變短正如那一首古詩(shī)中所：“晝晷已云極，宵自此長(zhǎng)。綠筠尚含粉圓荷始散芳?！薄?云日歷，可掃描下方二碼下載夏至起源夏至二十四節(jié)氣中最早被定的一個(gè)節(jié)氣。公元七世紀(jì)，先人采用土測(cè)日影，就確定了夏。據(jù)《恪遵憲度抄本：“日北至，日長(zhǎng)之，日影短至，故曰夏。至者，極也?！标P(guān)夏至，還有一個(gè)有趣民間傳說(shuō)，IT之家小編不妨給大家講一講據(jù)說(shuō)很久以前，有一人養(yǎng)了一個(gè)姑娘，這姑娘針線活的本領(lǐng)非了得，因?yàn)樾撵`手巧因此家人給她取名為姐兒。巧姐兒不僅模生得清秀端莊，而且地善良，加上精湛的線繡花的功夫，因此巧姐兒成年時(shí)，求親的人家便一個(gè)接一個(gè)而最終，家人選擇將姐兒嫁到村里的趙財(cái)家。出嫁后第三天，風(fēng)俗巧姐兒應(yīng)該由女陪伴著回門(mén)去，也就回娘家?；厝ブ?，財(cái)主家的公公、婆婆丈夫出于風(fēng)俗禮節(jié)，咐巧姐兒在太陽(yáng)下山做十雙襪子、十雙鞋和十個(gè)煙荷包帶回來(lái)善良的巧姐兒以為這真的，于是回到娘家顧不得和家人團(tuán)聚，開(kāi)始趕工做這些東西結(jié)果那天太陽(yáng)下山時(shí)巧姐兒只做出了七雙子，七雙鞋和七個(gè)煙包，怎么也做不完了巧姐急得哭了出來(lái)，時(shí)候，屋里進(jìn)來(lái)了一老奶奶，了解了巧姐情況后，說(shuō)不用急，來(lái)幫你。老奶奶向巧借了紅絲線，把紅線天上一拋，結(jié)果紅絲竟然越飛越遠(yuǎn)，直到到太陽(yáng)旁邊，圍著太繞了一圈，盡然將太拴住了，就像放風(fēng)箏樣。太陽(yáng)要向西山落時(shí)，巧姐將紅線的這輕輕一拽，太陽(yáng)又被到了東邊，這樣一天時(shí)間就被延長(zhǎng)了。在奶奶的幫助下，巧姐終完成了任務(wù)，也贏了公公家人的喜歡。自此，公公婆婆卻讓姐做更多的針線活。于有一天，半個(gè)太陽(yáng)下山的時(shí)候，巧姐手的紅絲線輕輕飄了起，帶著巧姐向天邊的霞飛去，丈夫家里的任憑怎樣都沒(méi)能抓住姐，而巧姐則義無(wú)反地向天邊飛去。后來(lái)這一天就被人們稱(chēng)為至。夏至氣候夏至以地面受熱強(qiáng)烈，空氣流旺盛，午后至傍晚易形成雷陣雨。這種雷雨驟來(lái)疾去，降雨圍小，人們稱(chēng)“夏雨田坎”。對(duì)流氣流帶的強(qiáng)降雨，往往會(huì)帶氣象災(zāi)害。▲ 小編印象最深刻的一個(gè)夏至記憶中那時(shí)候的夕陽(yáng)圖上的更美夏至?xí)r節(jié)江淮一帶正是梅雨時(shí)，空氣非常潮濕，冷暖空氣團(tuán)在這里交匯并形成一道低壓槽，致陰雨連綿的天氣。這樣的天氣下，器物霉，人體也覺(jué)得不舒，一些蚊蟲(chóng)繁殖速度快，一些腸道性的病也很容易滋生。而夏期間最主要的特點(diǎn)還“熱”，過(guò)了夏至，然太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸向移動(dòng)。但由于太陽(yáng)輻到地面的熱量仍比地向空中散發(fā)的多，故以后的一段時(shí)間內(nèi)，溫將繼續(xù)升高，也就人們常說(shuō)的桑拿天氣夏至養(yǎng)生夏至后，天會(huì)非常炎熱，如何防降溫是這一段時(shí)期養(yǎng)的重點(diǎn)。首先“心靜然涼”，夏至期間應(yīng)盡量讓自己的心情保愉悅，避免煩躁、激或緊張。夏至期間，人容易口干舌燥，火大，人容易食欲不振這個(gè)時(shí)候適宜吃些清食物，開(kāi)胃又消暑。如綠豆湯，綠豆甘寒有清心利尿、消暑止、清熱解毒之效。夏常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃佳。此外還有荷葉，葉味苦性平，具有消化穢濁的功效。夏日以鮮荷葉包《六一散煎服，鮮荷葉包粳米飯，或以鮮荷葉泡茶均可清暑利濕。此外綠葉菜和瓜果類(lèi)等水多的蔬菜水果都是不的選擇，如白菜、苦、絲瓜、黃瓜等，都很好的健胃食物。夏風(fēng)俗夏至吃面夏至有多習(xí)俗，最盛行的是面。我國(guó)大部分地區(qū)有夏至吃面的習(xí)俗。代的潘榮陛在《帝京時(shí)紀(jì)勝》中記載道：是日，家家俱食冷淘，即俗說(shuō)過(guò)水面是也…“，民間也有“吃夏至面，一天短一線的說(shuō)法。當(dāng)然，不同區(qū)吃面的習(xí)俗也有不，例如北京一帶人們吃炸醬面，而在南方些地方，常常把面拼薄餅，烤熟后夾上豆、青菜、豆腐和臘肉，先祭祖，祭完祖再，還可以饋贈(zèng)親友。神祀祖夏至?xí)r值麥?zhǔn)?自古以來(lái)有在此時(shí)慶豐收、祭祀祖先之俗以祈求消災(zāi)年豐。因，夏至作為節(jié)日，納了古代祭神禮典?！?禮?春官》載：“以日至，致地方物魈。周代夏至祭神，意為除荒年、饑餓和死亡夏至日正是麥?zhǔn)罩?農(nóng)人既感謝天賜豐收又祈求獲得“秋報(bào)”夏至前后，有的地方辦隆重的“過(guò)夏麥”系古代“夏祭”活動(dòng)遺存。稱(chēng)重有些地方一天還時(shí)興稱(chēng)重量。說(shuō)在夏至這一天稱(chēng)了重后，高溫酷暑都不?，F(xiàn)在夏至稱(chēng)重的習(xí)很少了，不過(guò)古時(shí)候醫(yī)少藥，一旦生病就以很快痊愈，人們對(duì)至稱(chēng)重情有獨(dú)鐘。這寄托了人們希望自己康長(zhǎng)壽的美好愿望。重時(shí)，男女老少一個(gè)一個(gè)排隊(duì)過(guò)秤，還有報(bào)重，場(chǎng)面十分熱鬧本文源自《今日夏至晝晷云極，蟬躁心切》，略有修改?