去年以來(lái)全球多地新冠流感共同流行老年人如做好新冠和流感雙重防為防止感染，能不讓老人出門(mén)嗎新冠病毒感染，如何防止老年人跌倒京醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)科主任李燕明來(lái)解答老人如何做好新冠和流感重防護(hù)您的瀏覽器暫時(shí)法播放此視頻。老年人何做好新冠和流感雙重護(hù)（來(lái)源：視頻綜合）年人群是新冠和流感感后易出現(xiàn)高危的重點(diǎn)人，也是防護(hù)的重點(diǎn)人群新冠和流感都是呼吸道染性疾病，傳播途徑類(lèi)，主要通過(guò)飛沫和接觸播，因此防護(hù)手段也類(lèi)。老年朋友外出時(shí)，特是去密閉空間、人流密的場(chǎng)所要佩戴口罩，勤手，減少對(duì)周?chē)h(huán)境的觸，回家后開(kāi)窗通風(fēng)等同時(shí)這兩種疾病都是接疫苗有效的疾病，疫苗種也是最經(jīng)濟(jì)、有效的護(hù)手段。目前正值冬季是呼吸道感染性疾病、染性疾病的高發(fā)季節(jié)。節(jié)期間大量人員流動(dòng)，年朋友的感染風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更。家中的老人，特別是有感染過(guò)新冠的老年人是盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，保持社交距離，安過(guò)節(jié)。不讓老人出門(mén)否預(yù)防新冠病毒感染您瀏覽器暫時(shí)無(wú)法播放此頻。不讓老人出門(mén)能否防新冠病毒感染（來(lái)源視頻綜合）老年人作為冠病毒感染中的脆弱人，的確需要給予更多的護(hù)措施。對(duì)于老年人來(lái)，是否出門(mén)，應(yīng)該結(jié)合身情況及當(dāng)?shù)氐男鹿诹?趨勢(shì)，具體情況具體分。比如，近期是否感染新冠病毒、年齡、基礎(chǔ)病以及個(gè)人意愿來(lái)綜合斷。老年朋友的心理健往往是日常生活中容易忽視的，老年朋友不像輕朋友那樣適應(yīng)網(wǎng)絡(luò)社。老年朋友退休在家后是有社交需求的，這種交需求往往不能通過(guò)電、視頻來(lái)滿足，因此長(zhǎng)閉門(mén)不出會(huì)對(duì)老年人的心健康造成影響。老年可以減少外出，但不是門(mén)不出。老年人在外出程中還需做好防護(hù)，如洗手、戴口罩、接種疫、多通風(fēng)等。新冠病毒染后，如何防止老年人倒您的瀏覽器暫時(shí)無(wú)法放此視頻。新冠病毒感后，如何防止老年人跌（來(lái)源：視頻綜合）年是跌倒最重要的一個(gè)危因素，跌倒也是老年朋致殘的最重要危險(xiǎn)因素隨著年齡增長(zhǎng)，老年人出現(xiàn)衰弱，機(jī)體能力下，對(duì)外界環(huán)境變化適應(yīng)下降，步態(tài)調(diào)整能力也降。老年人還有很多基疾病，比如腦血管病、關(guān)節(jié)病，這些都是跌倒重要原因。罹患新冠感以后，發(fā)熱以及感染本都會(huì)加重老年人衰弱的況，使穩(wěn)定能力下降，倒的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。因不單是新冠病毒感染期，在日常的生活中，老人出現(xiàn)任何疾病衰弱的程都要注意跌倒的預(yù)防跌倒預(yù)防主要包括以下個(gè)方面：一是如果老人于新冠感染期間，最好讓老人獨(dú)居。二是改造所環(huán)境。地面要平整，道要通暢。如果地上灑水、油等液體，要及時(shí)潔。衛(wèi)生間最好安裝把，以便老年人在起身時(shí)以扶一下。房間燈光要亮，開(kāi)關(guān)最好要安裝在年人比較容易摸到的地。老年朋友在家或外出，要穿著合適的衣物和子，防止把自己絆倒。年人特別是高齡、衰弱人動(dòng)作要緩，起床過(guò)程遵循“三個(gè)30秒”：起床前平躺30秒，坐30秒，站30秒，無(wú)不適方可行走。如果不慎跌倒老年朋友不要著急馬上來(lái)，最好呼喚家人，防再次跌倒造成二次傷害