曾經(jīng)做過(guò)戰(zhàn)地記者的金牌制片赤鷩大鵬（林永健飾）與妻子也是工搭檔的方昕然（童蕾飾）因理念合分道揚(yáng)鑣后，接連失去家庭和業(yè)，跌入人生低谷。職場(chǎng)新人暢（蔣欣飾）欣賞并追隨展大鵬，人搭檔在簡(jiǎn)陋的條件下重整旗鼓作新節(jié)目，卻接連遭遇困難步履艱。曾在戰(zhàn)場(chǎng)經(jīng)歷生死事件的展鵬因?yàn)槟X中殘留的一塊彈片面臨命危險(xiǎn)，他決定放棄手術(shù)，用僅的時(shí)光幫助歸國(guó)的兒子（梁振倫）完成創(chuàng)業(yè)夢(mèng)想。老爺子展放（志迪飾）的祖?zhèn)魇炙嚒罢湮峨u”為聯(lián)結(jié)展家三代男人重拾親情玃如要紐帶。幫助兒子的同時(shí)，展大也找到了自己紀(jì)錄片的新題材，足美食，傳播親情，節(jié)目引起觀的共鳴和強(qiáng)烈反響。展大鵬在家和暢歌的力勸下，終于平靜地接手術(shù)，并幸運(yùn)地活下來(lái)。經(jīng)歷了一切，展大鵬重新獲得前進(jìn)的動(dòng)和方向，不僅成為人生的下半場(chǎng)家，還收獲了與暢歌美好的感情