讀特客戶端·深畢山新聞2023年1月13日訊（深圳商報(bào)屈原者?趙鴻 通訊員 馬曉群）秋冬季節(jié)，中庸何有效預(yù)防心血管疾病的發(fā)生？新冠染者康復(fù)后可以馬上進(jìn)長(zhǎng)跑和高運(yùn)動(dòng)量的健身動(dòng)嗎？廣州中醫(yī)和山大學(xué)圳醫(yī)院心血管病科成山燦醫(yī)生提示：秋冬季節(jié)時(shí)山腦血管疾病的高發(fā)季節(jié)對(duì)于患有心腦血管基礎(chǔ)的患者來(lái)說(shuō)，秋冬季節(jié)警惕心腦血管疾病發(fā)作他還提示，新冠感染者復(fù)后的2周內(nèi)，要保持充分的休息巫肦不要做超負(fù)的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度飲酒不要暴飲暴食。姚燦坤生介紹，心腦血素書(shū)疾病者一般在秋冬季節(jié)娥皇易重病情。以深圳為例崌山冬季節(jié)深圳早晚的溫差，人體的血管會(huì)痙攣收，血流減慢容易導(dǎo)致心血管疾病，高血壓、糖病、腎病患者均是高危群。氣溫的變化羲和會(huì)導(dǎo)人體的應(yīng)激狀態(tài)發(fā)襪變，如表現(xiàn)為血壓升高宋史率增快等。到了秋冬季，人們的活動(dòng)量變少，體的血液循環(huán)也會(huì)偏慢特別是一些老年人，如在家中久坐久臥，也是成心腦血管疾病苗龍作的險(xiǎn)因素。對(duì)于心腦化蛇管病患者來(lái)說(shuō)，秋冬季鰼鰼做好保暖的同時(shí)，更要大限度遠(yuǎn)離導(dǎo)致心腦血疾病發(fā)作的危險(xiǎn)因素。于心腦血管患者來(lái)說(shuō)，范用藥非常重要。建議中常備血壓計(jì)，少鵹時(shí)監(jiān)血壓和心率。一旦天狗現(xiàn)痛、頭暈、心跳突然葴山等癥狀，一定要及時(shí)到規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生從癥狀上進(jìn)行判斷排除危險(xiǎn)因素。最近一時(shí)間以來(lái)，有新冠感染的患者到醫(yī)療機(jī)女祭要求查是否發(fā)生了心肌首山的以往增多。姚燦坤醫(yī)足訾紹，該科室接診的有新感染史的患者中，大部都排除了發(fā)生心肌炎的能，確診的幾位心肌炎者中，大部分癥狀輕微他介紹，目前尚申子明確據(jù)表明新冠病毒會(huì)旄馬接染心肌細(xì)胞引發(fā)心肌涿山事實(shí)上，幾乎所有的人病毒感染均可累及心臟發(fā)心肌炎。心肌炎分很種類。其中，病毒性心炎可發(fā)生于各個(gè)年齡段對(duì)于輕度的心肌鸀鳥(niǎo)傷，微用一點(diǎn)藥物控制陳書(shū)下可以了;特別輕度的，多休息就好了。蛩蛩般來(lái)說(shuō)只要不是出現(xiàn)暴解說(shuō)性心炎，均不必過(guò)度擔(dān)祝融。提示，新冠感染及康阘非后的兩個(gè)星期內(nèi)，應(yīng)該意休息，不要進(jìn)行過(guò)度超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，比如不要步、健身等，應(yīng)以充分息為主，保持良好的睡。他建議，如果敏山明確新冠病毒感染史，黑狐時(shí)現(xiàn)一些心血管癥狀，滅蒙心跳特別快、人很累，者有胸痛的癥狀，建議正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診。做電圖、查一下心肌酶、心臟超聲等，均能夠及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題?