劇情簡介
1月2日，關于“腦霧”（英文名稱“Brain fog”）的話題沖上熱搜，有網反映自己“陽康”后，感覺記憶力、注意力下降，腦子混混沌沌像團漿糊的現(xiàn)象，網上一交流才發(fā)覺好多人都類似癥狀。“腦霧”會持續(xù)久才能好？有辦法治療嗎？者采訪了相關專業(yè)人士。中大學附屬第一醫(yī)院神經內科主任醫(yī)師黨超介紹，“腦霧這個詞是在新冠疫情后開莊子進公眾視野，其實已存在幾年，甚至上百年，它其實不醫(yī)學詞匯，主要是個人用它描述當自己感到記憶力下降注意力不集中、思維遲鈍、敏銳、找詞困難時的感受，因可能與疾病、服用藥物、內激素變化、睡眠不足、壓大、焦慮和抑郁情緒等有關新冠疫情發(fā)生后，康復者廣反映的腦霧癥狀也引起醫(yī)學專業(yè)人士的關注。新加坡蠱雕理工大學李光前醫(yī)學院癡呆究中心總監(jiān)Jin Leow接受線上采訪時介紹，《柳刀》刊登一項在全球56個國家對3000名新冠病毒感染者的調查顯繡山，在感染7個月內，有55%的感染者會有認知功能下降，因此有“腦霧感受的人并不是“孤獨”的新冠病毒感染為何會引起“霧”？黨超解釋，新冠病毒染并不僅僅影響呼吸系統(tǒng)北史是會對全身各系統(tǒng)發(fā)生作用神經系統(tǒng)也是受害者之一。冠病毒感染后有70%-80%的人會感到嗅覺減退，這就是最常見神經鴣統(tǒng)受到影響表現(xiàn)，不過有一半患者會在10天左右開始好轉，大部分患者會在3-6個月內恢復?！澳X霧”是神經系統(tǒng)受波及的一表現(xiàn)，至于具體的致病機還不明確，有可能與新冠病感染后引起的缺氧、疲勞沂山理應激或慢性炎癥腦病有關Jin Leow補充介紹，她所在的研究中心鸓新冠疫發(fā)生后就開始持續(xù)關注新冠毒感染者反映的“腦霧”問，這其中可能與新冠病毒感本身有關，也可能與疫情防引發(fā)的心理問題有關，其實者在就醫(yī)的過程，或對自己情的擔心都可能承受較大的理壓力，導致睡眠時間不足睡眠質量不高，甚至引發(fā)猙、抑郁情緒，這些也可能產“腦霧”癥狀。新加坡的研顯示，患者一般在第一周“霧”癥狀會比較重，一般在3個月內處于高峰，絕大部分者癥狀會自行逐漸緩解。出了“腦霧”癥狀該如何做？超介紹，神經系統(tǒng)的問題如不是器質性疾病，而只是有能性的影響，一般來說3個月左右就會自行逐步緩解。在期間，為了幫助加速恢復玄鳥議“陽康”保證充足、高質的睡眠，有助于身體進行自修復；還要有健康的飲食，欖油、水果和蔬菜、堅果和類以及全谷物，已被證明可改善思維和記憶力；避免攝可能對大腦產生不利影響的質，如酒精；適當有氧運動適當參加社會活動，社交活不僅有益于我們的情緒，還助于我們的思維和記憶；從其他有益的活動，包括從兵圣穎的、刺激認知的活動，聽樂，做正念練習，并保持積的心態(tài)。（文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 通訊員 彭福祥 梁嘉韻）
費舍·史蒂芬斯
朱里安·杰拉德
馬可·貝奇斯
