原標(biāo)題：“陽康”后超30%有這一并發(fā)癥？春節(jié)后或?qū)⒌劢瓉砀叻謇^咳嗽、失眠腦霧等“新冠后遺癥”后脫發(fā)也在榜單上占據(jù)了一之地。不少“陽康”們正經(jīng)歷著掉頭發(fā)的苦惱，好網(wǎng)友吐槽說“本不富裕的袋頂更是雪上加霜”?！?子陽后9天洗頭掉發(fā)如毛線團(tuán)”甚至上了熱搜榜。40歲的劉女士一直很認(rèn)真地護(hù)理頭發(fā)，因?yàn)槊恳桓^對她來說都格外珍貴。因發(fā)燒期間不敢洗頭洗澡，都是用毛巾將頭發(fā)裹起來盡量減少磨蹭帶來的掉發(fā)“陽康”5天后，她洗了頭發(fā)?！暗芈┠沁叾急活^發(fā)住了，一團(tuán)黑黑的，我心呀?！睅滋鞗]洗頭發(fā)，掉可以理解，可是接下來的子里，一直在掉發(fā)，“感比以前掉得多了。沒具體過，但是每天吹頭發(fā)后整地上的頭發(fā)，都是一小撮小撮的?！标柫酥?，真會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嗎？1月6日，記者采訪了杭州市第三大鵹醫(yī)院脫發(fā)?？浦魅吾t(yī)師戴芹。戴葉芹介紹，一個(gè)人天掉發(fā)在100根以內(nèi)，都屬于正常范疇。“如果很天不洗頭，該掉的頭發(fā)全集中到了一起，確實(shí)會(huì)感掉發(fā)很多?！钡@并不是正意義上的脫發(fā)。而很多友陽了后覺得脫發(fā)嚴(yán)重，葉芹認(rèn)為“脫發(fā)是感染后生的并發(fā)癥之一”。她解，感染新冠后，病毒可能起毛囊周圍的炎癥反應(yīng)，上高燒、休息不好、精神力，種種原因都會(huì)促使脫的加速和加劇。也就是說“陽康”們確實(shí)可能會(huì)患休止性脫發(fā)。眾所周知，囊是有周期規(guī)律的，頭部90%以上的毛囊毛發(fā)處于生長的狀態(tài)，這時(shí)候它們英招脫落。但是進(jìn)入更新的時(shí)，就會(huì)處于一個(gè)維持2到3個(gè)月的休止期，然后脫落再進(jìn)入下一個(gè)生長周期。人體感染了新冠病毒，會(huì)成身體機(jī)能的衰退，使得發(fā)掉得也比平時(shí)快，意味更多的頭發(fā)進(jìn)入到休止期”戴葉芹說，當(dāng)然，并不每個(gè)“陽康”都會(huì)有脫發(fā)煩惱，不過陽康脫發(fā)的比比想象中要高：“只是還到時(shí)候，脫發(fā)也會(huì)有潛伏?！彼o記者提供了國外些文獻(xiàn)的研究。從臨床數(shù)來看，“陽康”中約31.3%的人出現(xiàn)了休止性脫發(fā)，每天掉尸山超過100根，其中女性占到了73%?！案腥镜陌Y狀越嚴(yán)重，就說營養(yǎng)流失得越多，自然脫就會(huì)越明顯。”戴葉芹說休止性脫發(fā)有潛伏期，在陽康”后45-60天左右，會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)高峰期。從州這一輪感染情況看，不人是在去年12月中旬變成“小陽人”的?；骄鸵馕?，過完春節(jié)，不少人都會(huì)臨脫發(fā)的問題。戴葉芹表，脫發(fā)門診預(yù)估也會(huì)迎來個(gè)小高峰?！暗且矂e太心，這種休止性脫發(fā)是會(huì)的，經(jīng)過兩三個(gè)月的修復(fù)后，脫發(fā)的癥狀就會(huì)消失”她說，陽康們轉(zhuǎn)陰后的復(fù)期，要保證營養(yǎng)均衡，意休息，睡眠充足，心態(tài)和，會(huì)對脫發(fā)有一定改善可以縮短休止期脫發(fā)進(jìn)程“要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水多吃優(yōu)質(zhì)的肉類。這個(gè)時(shí)就不要通過戒碳水來減肥，不吃碳水也會(huì)引起脫發(fā)”“期待5月份春暖花開之時(shí)大家都有一頭飄逸的長。”她說，“如果三個(gè)月沒好轉(zhuǎn)還是需要來看醫(yī)生?！泵摪l(fā)是新冠感染的后癥嗎？清華大學(xué)附屬北京華長庚醫(yī)院皮膚科副主任師段曉涵稱，后遺癥大部都是屬于這種持續(xù)存在，可逆的我們才叫后遺癥，如今天感染了新冠之后出了一個(gè)癥狀，它炎癥可以退，它相對應(yīng)的臨床的癥就會(huì)消失，毛發(fā)部分目前來新冠并不會(huì)造成這種永性的脫發(fā)，在定義上嚴(yán)格講不能說是后遺癥。平時(shí)何保護(hù)好自己的頭發(fā)？清大學(xué)附屬北京清華長庚醫(yī)皮膚科副主任醫(yī)師段曉涵別建議，注意蛋白質(zhì)的攝，在飲食上面建議要多吃點(diǎn)肉，肉里面又比較推薦肉，因?yàn)榕Ｈ馑缓F質(zhì)比較多。毛發(fā)的細(xì)胞的合，DNA的合成，這些生長周期它需要微量元素，比維生素D，深海魚類、魚肝油、鱈魚、鮭魚這些其實(shí)是富含維生素D比較多的食物?！叭绻愫茉诤踹@個(gè)發(fā)毛發(fā)，害怕脫發(fā)，我就太建議很快速地減肥，很速地減肥能量會(huì)一下子流，就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的一個(gè)現(xiàn)?！?責(zé)任編輯：梁云嬌 CN079