劇情簡介 節(jié)目請來專醫(yī)生及中醫(yī)詳細探討長要注意的疾及都市病,供預(yù)防及治的方法。營師講解飲食識,從飲食學(xué)習(xí)養(yǎng)生之。還有不同社團及專業(yè)士提供各類趣小組、活資訊,以及實個案分享助長者擴闊野及社交圈,于退休生中尋找合適己的興趣,生活增添色