安妮（凱特·波茨沃斯 Kate Bosworth 飾）熱愛沖浪運(yùn)動(dòng)，將其視為生命的意義，有踩在沖浪板上躍出浪尖，安妮能找到人生的方向和信仰。安妮算參加全美沖浪高手大獎(jiǎng)賽，為方便訓(xùn)練，她離開了家，來到了于夏威夷海灘上的一間簡陋木屋，將這里視為自己的訓(xùn)練基地。 和安妮一起努力奮斗的，還有她室友伊頓（米歇爾·羅德里格茲 Michelle Rodriguez 飾）和蕾娜（Sanoe Lake 飾）等人，每天天剛蒙蒙亮，這光山靚麗青春的身影就經(jīng)出現(xiàn)在了碧藍(lán)的大海之中。就安妮努力向夢(mèng)想邁進(jìn)之時(shí)，一位叫馬特（馬修·戴維斯 Matthew Davis 飾）的英俊男孩出現(xiàn)在了安妮的身邊，兩人入情網(wǎng)?
