車別亂停了即日西安交警嚴(yán)查違停車這十種違停為?將直接查處拖移1月27日，記者從西安交警門了解到，即日西安交警開展全交通秩序行動，大嚴(yán)重違法停車理，十種違停行將直接查處或拖。西安交警部門示，2023兔年春節(jié)假期今日結(jié)，隨著群眾工作活出行交通的恢，城區(qū)交通流量會全面劇增。個駕駛員不文明、規(guī)范的停車行為僅存在交通安全患，還嚴(yán)重影響路正常通行秩序西安公安交警將即日起開展全市通秩序大提升行，持續(xù)加大嚴(yán)重法停車治理力度重點對嚴(yán)管路段多排停車、斜向車、垂直停車、車道停車、道路央停車、十字路50米內(nèi)停車、占用消防通道停車公交車站停車、運場站周邊停車嚴(yán)重影響道路通的違法停車行為進(jìn)行直接查處或移。同時加強(qiáng)巡頻次，堅決杜絕停致堵、違停致、違停致事故的況發(fā)生。西安交部門倡議，車暢路，人悅于行，廣大市民朋友們覺遵守停車規(guī)定依法規(guī)范停車，絕亂停亂放，安有序出行，共治享更通暢、更安、更文明的良好路交通環(huán)境。 華商報記者 張成龍快調(diào)整狀態(tài)今天后第一天上班提起精神怎么辦?這份“收心攻略”收下春節(jié)假期已成為過去式，工模式正式開啟。假期結(jié)束后的頭天，很多人都會現(xiàn)諸多的不適應(yīng)比如提不起精神進(jìn)入不了狀態(tài)，至對上班懷有恐心理……這就是謂的“節(jié)后綜合”。我們該如何整狀態(tài)，快速適工作節(jié)奏?這份“收心攻略”請快收下。頭昏腦脹眠紊亂長假期間許多人都是選擇家或者出門旅游出門在外，作息間不規(guī)律，造成后回來之后，有人一時無法從節(jié)的作息時間中調(diào)過來，夜里精神擻，熬到早晨才睡著。人的生活慣、環(huán)境因素的然改變，導(dǎo)致精過于緊張，打亂睡眠與覺醒的生節(jié)律，身心過于勞，于是導(dǎo)致了眠紊亂。應(yīng)對辦：1.盡快恢復(fù)原來的生活規(guī)律，保睡眠規(guī)律性。2.睡前不要讓大腦高度興奮，可用樂等手段靜心;每晚堅持熱水泡腳5—10分鐘。3.熬夜會使人的消系統(tǒng)循環(huán)變差，以不能吃太飽，以清淡為主，多維生素含量高的物。4.胃腸不好和睡眠不好的人喝枸杞泡的熱茶假日消化不良假很多人都離不了局，天天是雞、、魚、肉，再加各種零食，一天晚嘴不閑著。過了幾天，有些人覺得毫無胃口，不下東西，胃部隱作痛。應(yīng)對辦：1.對待傷食癥，首先要管好嘴，讓胃腸道好好息。2.積極參加一些自己喜歡的動，如快走、慢、做操、打球或舞等，做一些使己心跳加快、出的運動，讓自己身心“動”起來胃口也會隨之調(diào)到正常狀態(tài)上來3.另外，要多吃新鮮蔬菜和水果促進(jìn)胃腸蠕動，快體內(nèi)有害物質(zhì)出。返程“上火很多人經(jīng)歷了痛的返程高峰都會上火”，也有的則眼睛發(fā)紅、牙、口腔潰瘍、嘴起皰疹等。應(yīng)對法：1.多喝水，補(bǔ)充適量水分。2.每天晚上可以用熱水泡泡腳，水可以稍微高一點以自身感覺到“燙”為妥，泡腳血管擴(kuò)張、血流速，增強(qiáng)血液循，還有解乏安眠作用。精神渙散班恐懼癥長假過，總有一些人心會產(chǎn)生莫名其妙恐懼感，主要有下幾種癥狀，暈乎不知該做什么常常坐在辦公桌長時間發(fā)愣，不道工作從何做起;手腳發(fā)軟，渾身力;頭昏腦脹;突然覺得上班沒意，想要辭職。應(yīng)辦法：1.從生活內(nèi)容到作息時間積極作出相應(yīng)的整，靜心思考上后應(yīng)該做的事，自己的心理調(diào)整工作狀態(tài)上。2.可以每過2個小時進(jìn)行一次綿長而厚的呼吸，想象似隨著每次的呼，緊張感也離開身體。3.建議睡前洗個熱水澡，量恢復(fù)到節(jié)假日的作息時間，最在睡前喝上一杯菊茶助眠。 綜合安全莫大意吃花卡喉、放炮炸傷……假期這些意本可避免假期總那樣短暫，轉(zhuǎn)眼到了節(jié)后上班的子。這個春節(jié)里西安市民對燃放花爆竹的熱情高，以至于醫(yī)院里炮炸傷患者急劇多;與此同時，異物卡喉的意外也少發(fā)生。■放炮禍 除夕當(dāng)天11例眼球破裂傷手春節(jié)期間，西安人民醫(yī)院(市四院)急診應(yīng)急中心收治因燃放煙花爆造成鞭炮炸傷的量是往年受傷人的3至4倍。尤其是年三十當(dāng)天，診收治80%患者為鞭炮炸傷導(dǎo)致眼外傷。由于多中于下午來院，況復(fù)雜且緊急，快速處理，兩院眼部急癥與眼外病院團(tuán)隊同麻醉、耳鼻喉科、手室醫(yī)護(hù)人員共同作，當(dāng)夜緊張有地為11例眼球破裂傷、眼瞼頜面度復(fù)合傷患者做手術(shù)。意外1家族四兄弟因炮炸傷急入院最嚴(yán)重的術(shù)做了7個半小時除夕夜，家族里兄弟因炮炸傷緊入院，傷情最重是呂先生，送來最為直觀的是口面部多處被炸傷傷勢呈黑紅色塊噴濺式樣，雙眼球傷情復(fù)雜。爆時，伴隨大量泥異物飛濺入眼球，被炸傷的眼球肉模糊，其組織泥沙混合，清創(chuàng)作至關(guān)重要。在醉科保障下，眼傷聯(lián)合耳鼻喉科生開展了一系列術(shù)，從大年初一晨4時10分正式開始，到中午11時45分，歷經(jīng)7個半小時，終于成清創(chuàng)、縫合、小管吻合等一系手術(shù)。由于呂先爆炸傷嚴(yán)重，還要等情況轉(zhuǎn)好后再進(jìn)行二期手術(shù)意外2炮在手中炸開9歲男孩大拇指多節(jié)段撕脫離斷9歲男孩小剛將前天沒放完的炮拿手中引燃，因引過短，孩子來不反應(yīng)，炮就在手炸開，家長帶著子立即趕往西安紅會醫(yī)院就診。斷為手部食指軟織缺損，大拇指節(jié)段撕脫離斷，指指甲根兒離斷，手面皮膚部分脫，傷勢十分嚴(yán)。醫(yī)生緊急為患進(jìn)行撕脫皮膚修、血管移植橋接合、神經(jīng)及肌腱查修復(fù)等手術(shù)。然術(shù)后大拇指存，各項指標(biāo)良好但仍未脫離手掌險期，后續(xù)將修食指創(chuàng)面的組織損。意外39歲男孩瓶內(nèi)放炮被扎30多塊碎玻璃9歲男孩小軒，居然點燃的鞭炮放入璃瓶中，爆炸后體碎裂，碎玻璃孩子腿部、手部足部等多處開放。當(dāng)?shù)蒯t(yī)院簡單扎后，立刻送往安市紅會醫(yī)院接治療。通過X光機(jī)透視檢查，醫(yī)生患兒體內(nèi)共取出十多塊碎玻璃，物已取盡，手術(shù)利完成。目前，兒情況穩(wěn)定。醫(yī)提醒：放炮應(yīng)特注意防護(hù) 建議戴護(hù)目鏡正月十五前仍是放炮的高期，醫(yī)生提醒燃煙花爆竹做好這點：燃放煙花爆時應(yīng)特別注意防，建議配戴護(hù)目;如果無法點燃，不要湊近觀察，免突然引爆炸傷睛和面部;觀看時應(yīng)遠(yuǎn)離燃放點，頭也應(yīng)注意避免放碎屑掉落眼中引起眼部問題;家長一定注意照看孩子，孩子缺乏全意識，因此盡避免讓孩子燃放萬一鞭炮炸傷臉、眼睛等處，一出現(xiàn)肉眼可見的口污染嚴(yán)重，建盡早就醫(yī)，避免行處理不規(guī)范導(dǎo)異物沒及時清理引起感染，延誤情，導(dǎo)致傷口愈不理想，甚至更重后果?！霎愇?喉 魚刺、雞骨……兒童醫(yī)院門診天都有異物卡喉兒春節(jié)期間，兒異物卡喉事件也生不少?！凹倨?天門診上幾乎都兩三例吃了魚刺雞骨頭等異物被喉的患兒。”西市兒童醫(yī)院耳鼻科醫(yī)生趙歡娣介說。意外42歲女童花生卡氣管做術(shù)才取出來正在著女兒住院的家王女士說，過年間為了迎接客人家里擺了很多瓜花生，2歲的女兒趁著沒人注意吃一顆花生，恰巧哭了起來，結(jié)果導(dǎo)致花生卡在了管，只能送到醫(yī)，醫(yī)生給做了手才取出來。趙歡醫(yī)生說，卡喉分兩種，一種是瓜花生等堅果導(dǎo)致氣管異物，一般要住院全麻手術(shù)出;魚刺、雞骨頭等異物大部分都卡在咽喉部位，般門診能夠取出但位置比較深或患兒不能配合，需要全麻手術(shù)取。氣管異物是起急、病情快，容引起嚴(yán)重的并發(fā)，而冬季正是氣支氣管異物高發(fā)。西安市兒童醫(yī)每年都要接診數(shù)例氣管異物患兒其中以花生瓜子堅果，果凍、布等食物，筆帽等具、玩具配件最見。醫(yī)生提醒：給3歲以下孩子吃花生、瓜子等堅每到春節(jié)等歡聚日，零食又多，此成了氣管異物發(fā)期。醫(yī)生提醒大家長，別給幼吃危險食物，3歲以下寶寶不應(yīng)給花生、瓜子、開果等堅果食物及凍。要教育孩子食中不要亂跑亂、嬉戲打鬧，以跌倒時吸入食物其他小物件，從引發(fā)生命危險。子進(jìn)食時，其他不可驚嚇、逗樂責(zé)罵孩子，以免子大哭大笑而誤異物。當(dāng)身邊有出現(xiàn)被食物誤吸氣道的情況，可用最常見的海姆克急救法。該辦的原理是通過壓腹部，引起膈肌快速、短暫上移突然增加胸腔壓，造成肺內(nèi)的殘氣體迅速呼出，使呼吸道的食物異物從口腔中排。如果不知道如施救，可以撥打120，在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下邊施救邊待救護(hù)人員到來 華商報記者 李琳天氣很給力天晴好?助力返程期結(jié)束了，你的情溫度是不是也到冰點了?還沒來得及返程的市民友，這幾天天氣給力，適合出行。27日白天我省大部天氣晴好。至16時，全省最低氣溫分布：陜-18℃～-10.6℃，關(guān)中大部-11.8℃～-1.0℃，陜南-5.7℃～0.8℃;最高氣溫分布：陜北-6.3℃～0.4℃，關(guān)中大部-1.9℃～6.4℃，陜南1.1℃～11.8℃。西安最低氣-1.0℃、最高氣溫5.4℃。根據(jù)最新預(yù)報，受前西北氣流影響預(yù)計未來三天我以晴到多云天氣主，北部多吹風(fēng)氣。28日陜北晴間多云，關(guān)中、南多云間晴。陜北部有4級左右偏西風(fēng)。29日陜北晴間多云，關(guān)中陜南多云轉(zhuǎn)晴。北有4級左右偏北風(fēng)。30日陜北、關(guān)中晴轉(zhuǎn)多云，南晴間多云。整天氣有利于春運程，但空氣持續(xù)燥，需多吃些瓜、蔬菜，及時補(bǔ)潤燥，居家取暖注意用火用電安。 記者 毛蜜娜 通訊員 郭楊西安三日天氣今天 晴 -4℃～7℃明天 多云轉(zhuǎn)晴 -3℃～10℃后天 晴間多云 -3℃～10℃ 編輯：王?