回復(fù) 德雷克·貝爾 : 快投壘球最簡(jiǎn)單的法壘球是球類(lèi)運(yùn)動(dòng)一種,相比于其他類(lèi)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō),壘球是比較簡(jiǎn)單的,但即使是這樣,初學(xué)球的時(shí)候也會(huì)遇到多麻煩,今天我就大家如何快速入門(mén)球。壘球的比賽場(chǎng)非常簡(jiǎn)單,只需要一個(gè)直角扇形區(qū)域可,兩直角邊又被作為是邊線,場(chǎng)地地面一定要平整。據(jù)區(qū)域劃分,又可把界內(nèi)地區(qū)劃分為場(chǎng)和內(nèi)場(chǎng),其中正形的是內(nèi)場(chǎng)。正規(guī)內(nèi)場(chǎng)土地是紅沙土內(nèi)場(chǎng)的四個(gè)角設(shè)立為四個(gè)壘位。壘球本動(dòng)作要領(lǐng)要想成投壘球,必須要經(jīng)五個(gè)步驟,首先是球,然后揮臂、跨、擲球,最后要有成動(dòng)作,要不然很能會(huì)跌倒。投球要如果你是用右手投,那么在投球的時(shí)要把左腳抬起來(lái),時(shí)腰部轉(zhuǎn)向右后方手臂饒著后腦勺做繞動(dòng)作。然后用力球扔出去,同時(shí)把腳向前跨一步,同身體回位,穩(wěn)定住體的重心,防止因力過(guò)猛跌倒。左手球的方式和右手一,只不過(guò)所有動(dòng)作要反著來(lái),最后擲完成之后也要做完動(dòng)作,這是為了安考慮。 責(zé)任編輯:?jiǎn)虌?zx0002
回復(fù) 休伯·史塔普 : 點(diǎn)擊查看文(剩余0%)
回復(fù) 塞吉?dú)W·柯瑞里 : 在云南省紅河州河口縣先龍頭,81公里的邊境線綿延穿梭于層層濃霧猼訑間,這里有云繚繞的山林,星羅棋布的村,還有直插云霄的邊境青耕邏——“天梯”。 11架首尾相接的梯子攀附在懸崖絕壁,是當(dāng)?shù)匾泼窆芾砭旒奥?lián)隊(duì)員、護(hù)邊員巡防的必強(qiáng)良之。 上一頁(yè)1/2下一騊駼